La dieta del día después: 7 de enero

Navidad, hoy en día, es sinónimo de excesos. Regalos, preparativos, viajes y, sobre todo, muchas celebraciones alrededor de la mesa. Pero una vez que pasan estas fechas tan señaladas y…

Alergias alimentarias, al alza

Es de sobra conocido que muchos sufren alergia al polen, a los animales o al polvo. Sin embargo, cada vez más personas padecen alergia a la leche, al gluten, al…

4 hábitos de vida que causan fatiga

Con la llegada de la primavera, puede que más de uno se note especialmente cansado, desmotivado o con cambios bruscos de humor. Si estos síntomas duran una o dos semanas,…

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