Tag Archives: estrés

Ansiolíticos, cuidado con la adicción

Hace unos meses hablábamos en otra entrada de las consecuencias del abuso de medicamentos como los antiinflamatorios y los analgésicos. También son conocidos los efectos adversos del mal uso de…

¿Cómo paliar las migrañas?

El 12% de la población se ve afectada por migrañas. Una enfermedad del cerebro que se caracteriza por crisis de dolor de cabeza muy incapacitantes. Con duraciones entre 4 horas…

Mindfulness para aliviar el estrés

El estrés nos acompaña diariamente, tanto en el trabajo como en lo personal. El Dr. Enrique Aubá, codirector del Departamento de Psiquiatría de la Clínica Universidad de Navarra asegura que…

Dile adiós al estrés

La vida es estrés. Así de claro lo explica el Dr. Enrique Aubá, codirector del Departamento de Psiquiatría de la Clínica Universidad de Navarra. Según el especialista, las dos únicas…

Causas y prevención del estrés laboral

A estas alturas del año, cuando el que aún no ha conseguido irse de vacaciones está ya contando los días que le quedan, parece el momento oportuno para hablar de…

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